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运动累了仍然难以入睡
数羊数到1000只，
脑子却越来越清醒
睡不着就闭目养神……
别再“踩坑”啦！
和合川区精神卫生中心医生一起
重新认识一下那些助眠“偏方”吧！
↓↓↓刷到这里，恭喜你！今晚一定能睡个好觉啦~
总编辑：杨 彪
副总编：吴显峰
审 核：蒲娅娜
校 对：罗孝琴
责 编：鲁文琳 徐丽华
来 源：合川区精神卫生中心(赵红梅) 供稿
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