合川融媒体中心全媒体报道（通讯员 赵影艺 记者 黄盛）近日，区科协邀请区中西医结合医院 呼吸科医生走进合阳城街道沙坪社区， 为40余名老年人带来一场主题为“关注 呼吸健康，乐享老年生活”的科普讲座。 

此次讲座针对老年群体呼吸系统疾 病，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎 等，旨在提高老年人对呼吸系统疾病的 认识，帮助他们掌握科学的预防和保健 方法。授课现场，医生用通俗易懂的语 言，结合生动形象的案例，为老年人详 细讲解了常见呼吸系统疾病的预防、早 期症状识别及日常护理方法。重点讲 解了早期预防和干预的重要性，提醒老 年人要养成良好的生活习惯，如戒烟限 酒、保持室内空气流通、适量运动等。 除了西医的理论知识，他还结合中医养 生理念，介绍了如何通过饮食调理、穴 位按摩、打太极拳等方式增强肺功能， 并现场示范了简单的穴位按摩手法，老 年朋友们积极参与，现场气氛热烈。讲 座结束后，医生还与老年朋友们进行了 互动交流，耐心解答了大家关于呼吸健 康的疑问，并针对个别老年人的具体情 况提供了个性化建议。 

此次科普讲座内容丰富实用，贴 近老年人生活，受到了社区居民的一 致好评。大家纷纷表示，通过这次讲 座，不仅学到了很多实用的健康知识， 还增强了预防疾病的意识，希望社区 能够多举办类似的活动，为老年人的 健康保驾护航。