8月5日晚，区总工会“寿乡夜话·职工舞台”第70期“夏日常轻松  茶饮解疲乏”中医养生茶饮科普体验活动在区职工服务中心举行。本期活动聚焦夏日健康困扰，特邀中医养生专家，为职工送上消暑解乏的“体质茶”。

针对夏季身重困乏、食欲不振等常见不适，专家从“辨清体质是夏季养生第一步”切入，系统梳理了饮茶原则、对症茶饮、误区规避与日常实践四方面，并针对五大体质逐一给出专属茶饮方案。现场还精心熬制了梅桑清和饮与陈麦健脾饮，供大家品鉴。

“茶饮很好喝，也学到了不同的体质该喝什么，原来喝对茶这么重要。”职工刘本功在品饮后连连称赞。

一杯养生茶，浓浓关爱情。本次活动将中医养生智慧融入职工日常生活，让大家在轻松愉悦的氛围中学到了实用的夏季养生知识。记者 胡倩 蒲雪梅