5月19日，参加第一届亚洲跳跃锦标赛暨第四届“一带一路”田径邀请赛暨2026年全国田径大奖赛（第3站）的部分技术官员及运动员代表，走进长寿湖景区，赏湖景、品寿文化、体验非遗技艺，在紧张赛事之余开启了一段轻松惬意的文旅之行。

初夏的长寿湖，湖光山色，绿意盎然。在百寿园内，形态各异的“寿”字石刻错落有致，引得远道而来的嘉宾们驻足欣赏。大家一边聆听文化讲解，一边细品每一枚“寿”字背后蕴含的健康平安、福寿绵长的中式祝福。乘坐观光车沿途游览时，不少嘉宾还兴致勃勃地跟读“长寿”二字，沉浸式感受中华福寿文化的独特韵味。

随后，嘉宾们乘船游湖。清风拂面，碧波荡漾，湖中天然形成的“寿”字形岛屿一览无余。常年驰骋赛场的运动健儿们卸下竞技压力，凭栏远眺山水相融的美景，尽情享受难得的闲暇时光。

当天最热闹的环节当属非遗民俗体验。嘉宾们应邀尝试制作长寿鱼面、包粽子，运动健儿们瞬间变身“手工新手”，现场趣味横生。做鱼面看似简单，实则颇为费力——反复捶打鱼糜，没几下就有人直呼胳膊发酸，笑着调侃：“跑长跑都没这么累！”虽然过程费劲，但鲜香爽口的手工鱼面出锅后，大家纷纷竖起大拇指，赞不绝口。

包粽子更是上演“新手现场”。折粽叶、装糯米、捆棉线，看似简单的步骤，实际操作难度不小。不少人手忙脚乱，粽叶不平整、糯米外漏，包出的粽子形态各异、憨态可掬。大家互帮互助、相互学习，现场笑声不断，氛围轻松而热烈。

首次到访长寿湖的菲律宾运动员伊莱贾·凯文·科尔感触颇深。他说，日常训练与比赛节奏紧张，难得有这样放松休闲的机会。“长寿湖风光清新秀美，亲手制作鱼面、包粽子的体验新奇有趣。独特的非遗文化、地道的美食和热情的民风，让我倍感治愈，收获满满。”

来自罗马尼亚的安娜·玛丽亚对本次体验赞不绝口。常年征战赛场的她早已习惯了紧张的竞争氛围，长寿湖秀美的湖景、深厚的寿文化和有趣的民俗体验让她十分放松。“亲手包粽子的经历新奇难忘，真切感受到了中国传统文化的烟火魅力与人文温情，为此次中国之行留下了珍贵回忆。”

墨西哥籍运动员王涵雪已是第二次来到长寿湖。时隔一年，故地重游的她收获了别样惊喜：湖景依旧，而她的生活迎来了圆满。她告诉记者，去年在此许愿觅得良缘，如今心愿成真，下月即将步入婚姻殿堂。重品长寿鱼面，熟悉的味道让她倍感温暖与治愈。

一场文体交流活动，以沉浸式实操体验为纽带，让外籍友人近距离了解长寿风光与传统民俗，既缓解了运动员的赛事压力，也充分展现了寿乡独特的山水人文魅力，更让中外友谊在轻松互动中不断升温。记者 骆英 陈钰