（沙磁荟-沙坪坝融媒 记者 陈思华）4月28日上午，沙坪坝区政协新桥街道委员组政协委员蔡渝滨走进上桥社区煤科院党群服务站，开展“委员讲堂”活动。

本次“委员讲堂”旨在为社区老年人选择靠谱的文体活动“支招”，主讲人蔡渝滨从老年人的身体特点和健康需求出发，阐述选择合适文体活动对老年人身心健康的重要性，并介绍运动项目的特点、锻炼方法及注意事项，推荐适合老年人的如散步、慢跑等低强度、高安全性的有氧运动。蔡渝滨表示，适当的文体活动不仅可以锻炼老年人的大脑思维能力，还可以增强他们的社交互动，缓解孤独感。

区政协新桥街道委员组相关负责人表示，将持续发挥政协委员力量，为群众办实事、谋幸福，不断提升群众的生活幸福感。

 

编辑：陈云鹤
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