（沙磁荟-沙坪坝融媒 通讯员 马明兰 李黎）为更好服务辖区老年人群，积极应对老年心理健康问题及需求，3月25日，沙坪坝区歌乐山社区卫生服务中心红岩家庭医生立足"医防融合"理念，联合重庆社会救助基金会、重庆市阳光助老中心在歌乐山街道金岁老年公寓开展“关爱老人心理健康”公益项目活动。30多名老年人参加活动。

活动现场，红岩家医围绕感知觉减退、记忆力减退、情绪不稳定及运动能力下降等方面问题进行讲解答疑，引导老年人保持积极乐观的心态。并向大家介绍了保持健康心态的“小妙招”。呼吁老年人群体日常合理饮食，保证充足睡眠，发展兴趣爱好，适度运动，积极参与社交活动，主动与家庭成员多沟通交流，当好自己健康的“第一责任人”。

红岩家医团队还在活动中巧妙设置互动小游戏，增强老年人社交能力，同时发放精心制作的心理健康宣传手册，方便老年人随时查阅学习，通过健康服务与心理干预相结合的模式，为老年人提供全方位身心健康支持，助力构建积极老龄化的社区生态。

编辑：蒋丽雯
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