（沙磁荟-沙坪坝融媒 记者 杨飞）10月21日—27日是中国镇痛周。疼痛分很多种，该怎样描述疼痛感呢？重庆大学附属沙坪坝医院（沙坪坝区人民医院）疼痛科主任陈华伦介绍，不同类型的疼痛可能对应着不同的病因，因此把疼痛描述清楚很有必要。

“尖锐的刺痛感可能与神经受损有关，而钝痛则可能是肌肉或关节炎症的表现。”陈华伦举例说，医生需要通过详细了解疼痛的性质、部位、强度和持续时间等信息来缩小诊断范围，制定更为精准的治疗方案。

陈华伦介绍了6种常见的疼痛类型：锐痛如刀割或针扎般突然发生，通常与神经受损或急性炎症相关；钝痛感觉像重物压迫，持续时间较长，多见于肌肉劳损或慢性炎症；放射痛像电流一样从一处向四周扩散，常见于坐骨神经痛或带状疱疹引起的疼痛；局部痛通常局限于身体某一特定部位；阵发性痛时来时去，可能伴随一定规律；持续性痛则几乎不间断，一定程度上会影响患者的生活质量。此外，还有一种与活动相关的疼痛，在特定动作或姿势时加剧，比如肩周炎在举臂或旋转肩膀时，膝关节炎在上下楼梯时疼痛会明显加剧。

“患者可以采取数字评分法来描述疼痛程度。”陈华伦介绍，一般把疼痛分为0—10分，0分为无痛，10分为难以忍受的剧痛。轻度疼痛虽有痛感但可以忍受，能正常生活，睡眠不受影响。中度疼痛就比较明显，可能无法忍受，导致睡眠浅、易醒。而重度疼痛会更为剧烈，睡眠将受到严重影响，还可能伴有割样痛、刺痛、压迫痛等诸多症状。

“患者可以根据自己的感受为疼痛打分，帮助医生更清楚地了解其疼痛程度，进而制定精准的治疗方案。”陈华伦还提到，疼痛是否伴随发热、红肿、麻木等其他症状，也是诊断的关键线索。不过，并非所有疼痛都需要镇痛治疗，一时劳累或情绪不佳导致的疼痛，通过休息或倾诉等方式可能会得到缓解。但是一旦疼痛超过身体承受范围，应寻求专业治疗，避免病情加重和治疗延误。

编辑：刘小雪
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