“一段时间以来，我的心里就像压着一块巨大的石头，压得我整夜失眠。这里让我特别放松，心理老师们的疏导着实让我有了方向。”近日，在沙坪坝街道劳动路社区声境疗愈室，家住宏浩小区的张女士，在舒缓的音乐声里，勇敢地向心理咨询师讲述了困扰自己已久的亲子关系难题。

在“三八”节来临之际，沙坪坝街道劳动路社区联合区妇联、重庆大学法学院、陆军军医大学基础医学院、沙坪坝区学生健康促进中心及街道相关部门，汇聚法律专家、心理咨询师、家庭指导师等专业人士，针对辖区妇女同志开展了“从‘心’出发 为爱起航”系列三八节活动。

在社区红岩“邻理荟”广场以及社区多功能会议室，律师、心理咨询师、家庭教育指导师认真倾听辖区居民朋友遇到的法律难题、心理健康问题，并通过生动的语言和情景再现等形式，围绕生活中女性同胞如何平衡自己的各种角色，如何正确排解和疏导自己的负面情绪和压力，如何处理好自己与家人的关系等方面的问题，进行了通俗易懂的讲解，并教大家运用简单易操作的方法技巧来调节心理情绪。

社区联合重庆大学声景研究中心打造的“声境疗愈室”成了居民朋友们最喜欢的地方：柔和的灯光、舒缓的音乐、舒适的躺椅。来自陆军军医大学基础医学院、医学心理系和卫勤训练基地的军医们为体验者开展一对一心理“疗愈”中，帮助3名妇女同胞也找到亲子关系不和谐、生活没有信心的根源，体验者纷纷表示，这里是一个让人可以清理负面能量，获得深层放松，恢复轻盈活力的“神奇小屋”。

此次活动为社区80余名妇女群众提供了法律帮扶和心理咨询疏导服务，放松了身心，更增进了女性、家庭之间的交流和感情，增强了社区的凝聚力，受到居民的广泛好评。

（记者 陈思华）