为提升老年人及其照护者预防跌倒的基本知识、技能水平， 增加老年人及其照护者对通过使用防跌倒辅助用具、居家环境改善、运动锻炼等措施预防跌倒重要性和必要性的认识。12月13日，在重庆市疾病预防控制中心的指导下，助力我国适老化改造的“黄扶手计划——居家助老行动”项目走进沙坪坝区，率先在天星桥街道开展，为辖区符合条件的老人发放防跌倒辅助器械。

“跌倒是每一位老年人可能会遇到的问题。不过全球的研究证据表明，老年人发生跌倒有规律可循，可以通过科学方法降低跌倒风险。比如有改善居家环境、健康教育、运动锻炼、管理跌倒相关用药等预防老年人跌倒的措施，均被国内外科学证据证明有效。”社区卫生服务中心的专业医生现场为社区居民进行防跌倒健康宣讲，为老年人送上自我保护和自我防范的贴心指导。

相关研究显示，我国老年人跌倒发生率为16%，每年每6名老年人中就有1人发生跌倒，全国有上千万老年人跌倒。跌倒一旦发生，将会给老年人带来了极大的痛苦和困扰，也给家庭和社会造成了沉重的经济负担。此次重庆市黄扶手计划走进沙坪坝区，为辖区十个社区的1200名居民免费发放防跌倒辅助器械，通过健康问卷调查、防跌倒知识科普、健康宣讲等方式分批次实施，对于行动不便的老人将采取上门发放并开展健康宣讲。

（记者 郭晋）