11月20日，中梁镇在新店子社区举办院士专家行科普活动。来自重庆肿瘤医院中医科杨婧妍医生、彭文艳医生通过面对面讲解、现场互动体验的方式，让广大居民群众了解冬季养身知识和中医文化在居民日常生活中的应用。

讲座中，杨婧妍医生从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言向大家讲解了养生的概念和重要性，从心态、饮食、运动、起居等四方面详细阐述了不同体质的人如何养生，还讲解了常见疾病的预防，倡导大家培养食物多样化、少油、少盐、少糖的良好生活习惯，引导大家加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活。随后，彭文艳医生给有需要的居民体验贴耳穴、艾灸等中医特色疗法，展现了中医药的神奇魅力。最后，两位医生为居民们解答了健康方面的疑难困惑。

（记者 裴梓臣）