“赵代表，能不能教一下我自己在家里就能做的按摩？” “彭嬢嬢，您可以试试这样搓揉耳朵、拍打身体等，这些方法不需要特殊的技巧，只要坚持练习，对身体都是有好处的！”

近日，区人大代表、重庆大学教授赵良举走进松林坡社区，在院坝中为居民普及中医经络养生知识。

赵良举用通俗易懂的语言，详细介绍了中医经络的基本概念、作用原理以及如何通过按摩、针灸等中医方法进行自我保健等知识，并现场为居民示范按摩手法，指引居民找准穴位进行按压，同时讲解力道力度和注意事项。居民们纷纷表示，学到了不少实用管用的经络养生知识。

松林坡社区辖区老年人居多，本次活动向居民普及了中医经络养生知识，同时也进一步拉近了人大代表与居民之间的距离，既是一次“面对面”的讲座，也是一次“零距离”的意见建议收集。

（记者 陈思华）